Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 61,54g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 64,22g.
Frühstück: Brombeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Power System Protein 90, DM Bio Kokosöl, Seeberger Mandeln. Mittagessen: REWE Avocado, Spargel, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Leitungswasser. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu, sehr schönes Ergebnis :-). Wünsche dir einen tollen Tag. LG
16 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Dankeschön 😊😊 Nerve mich grad selbst... Musste das Cortison wieder erhöhen und es funzt nicht so wie ich mir das wünsche...
Aber runter ist immer noch besser als rauf . Ich wünsche Dir auch einen tollen Tag 🤗
16 Mai 18 vom Mitglied: Dotty72
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Oje, das tut mir Leid. Dafür schlägst du dich aber richtig gut! Drück dir die Daumen
16 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Dotty72's Gewichtsverlauf
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