Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 49,16g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nestle Cini Minis, Vitalis Knusper Schoko, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Hofburger Käse-Aufschnitt, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Ei. Snacks/Sonstiges: Milka Schokolade, Güldenhof Geflügel Mortadella. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Prümmel's Gewichtsverlauf
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