Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
75,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 37,86g | Eiw: 97,67g | Kohlh: 235,11g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Mangos, Alpro Soya Sojamilch Light, Alnatura Quinoa Gepufft. Mittagessen: Peak Whey Selection Cookies & Cream, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Feine Welt Pikantes Apulien, Chef Select Tortelloni Ricotta & Spinat. Abendessen: Wasa Vollkorn, Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Feodora Chocolade Täfelchen, Trolli Apfelringe. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleinemaus83's Gewichtsverlauf
|