Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2012
68,7 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2012:
1169 kcal Fett: 37,90g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 118,39g.   Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: smart pop. Abendessen: tortilla, Classic Chicken Fajitas, refried beans, mexican rice, cheddar cheese, tortilla chips. mehr...
2173 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Just took the time to look at your new pic....wow, you look great! You are doing so well and are such a pretty young lady....you deserve it all.  
16 Jul 12 vom Mitglied: 2227Gwen
Aww, thanks! That's me and Dozer, he's a big baby. He thinks he's a lap dog but he weighs almost 80lbs. 
16 Jul 12 vom Mitglied: UK cats

     
 

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