Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 40,71g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 64,35g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Огородников Икра Кабачковая, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты на пару. Abendessen: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
|