Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 172,05g.
Frühstück: Golden Fruit Sauerkirschen, K-Classic Kernige Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Canderel Stevia. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Vinaigrette Dressing, Aldi Kochschinken. Abendessen: Smoothie. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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susili2406's Gewichtsverlauf
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