Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
69,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 68,17g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 190,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Frucht Smoothie. Mittagessen: Rossmann Edel-Nuss-Mix, Nashi-Birne, Nashi-Birne, Lidl Eisbergsalat, Schweinebauch, Aldi Hänchen-Grillies. Abendessen: BioBio Bergkäse, K-Classic Eis Am Stiel, Harry Weizenmischbrot, Leberwurst, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Fettfreier Cappuccino, Ja! Schoko-Banane Müsli-Riegel. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GabriAndre's Gewichtsverlauf
|