Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 216,02g.
Frühstück: Hot Pockets Ham & Cheese, Boost Boost High Protein, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Mittagessen: Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Jelly Belly Jelly Beans, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Marketside Buffalo Style Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun, Boost Boost High Protein, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Great Value Indulgent Trail Mix, Southern Comfort Southern Comfort. mehr...
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konstantes Gewicht
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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