Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 124,03g.
Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei. Abendessen: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Extra Natives Olivenöl, Edeka Kopfsalat, Champignons, Brokkoli, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Multinorm Power Eiweiß Riegel, Pommes Frites, Rosewein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Dani Abels's Gewichtsverlauf
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