Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 26,99g | Eiw: 109,39g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Milbona Skyr Blaubeere. Mittagessen: Grillmeister Salsa Sauce, Grillmeister Putenschnitzel Roasted Tomato, Kania Paprika Chili Grillsenf, Landjunker Rinderminutensteaks. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Schokoladensoße, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
|
|
2431 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|