Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
81,7 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2018:
1270 kcal Fett: 27,67g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 226,00g.   Frühstück: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Erdbeeren, Fettarmer Naturjoghurt, Naturreis (Gekocht). Mittagessen: Rosinen, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. Abendessen: Äpfel, Räucherlachs, Butter, Bamboo Garden Kokosmilch, Blumenkohl, Brokkoli. mehr...
Verlust von 14 kg pro Woche





matuscha's Gewichtsverlauf


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