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@@ 😯，好吧，沒關係，至少放假吃沒有困擾，哈哈
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108,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 89,62g | Eiw: 128,02g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: 豆腐, 炒高麗菜, 菜脯蛋, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Mittagessen: 香蕉, 卜蜂輕食沙拉雞胸肉 雞胸肉（即食）. Abendessen: 炒雞蛋（整個）, 小紅蘿蔔, 苦瓜, 炒高麗菜, 炒空心菜, 豬排. Snacks/Sonstiges: 鳳梨, 椰子細粉麵包. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Mai 18 vom Mitglied: leon_tsai
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15 Mai 18 vom Mitglied: gulinlin
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@里昂 沒錯，高興最重要。
@gulinlin 所以想開點，就天天都開心啦
15 Mai 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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