Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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113 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 247,37g.
Frühstück: Migros Rhabarber-Vanille Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Migros Aargauer Traum, Äpfel, Banane. Abendessen: Coop Pouletbrust, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Zucchini, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Cailler Milchschokolade, Apfel, Migros Konfektwaffeln, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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