Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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116,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 95,24g | Eiw: 128,67g | Kohlh: 188,53g.
Frühstück: Gesalzenes Light Butterstück, Be Light Delikatess Salami, Marmeladen und Eingemachtes, Be Light Delikatess Salami, Brotland Eiweißbrot (42g). Abendessen: Be Light Delikatess Salami, Aldi Schinken mit Pfeffer, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Milsani Deutsche Markenbutter, Be Light Delikatess Salami, Aldi Schinken mit Pfeffer, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Iso Light (Flasche), Pflaumenkuchen, Kinder Riegel (21g), Aldi Cup Cakes, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jeaniehlst's Gewichtsverlauf
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