Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2012
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68,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 97,47g.
Frühstück: banana pudding golden corral, chocolate covered strawberr, fried chicken breast, zesta crackers, bleu cheese dressing , grilled chicken, carrots, shredded cheddar cheese, lettuce. Abendessen: orange leaf yogurt. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
WOO hOo - back to your low weight! great work, right?
15 Jul 12 vom Mitglied: HCB
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Thanks HCB! I've had 2 people comment on my weight loss lately. It makes it easier to keep it up!
15 Jul 12 vom Mitglied: UK cats
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UK cats's Gewichtsverlauf
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