Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 181,99g.
Frühstück: Milch 1,5%, Bamboo Garden Kokosmilch, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Naturreis (Gekocht). Mittagessen: Zwiebeln, Zucchini, Rapsöl, Putenfleisch, Naturreis (Gekocht). Abendessen: Edeka Heidelbeeren, Erdbeeren, Bamboo Garden Kokosmilch, Fettarmer Naturjoghurt, Naturreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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matuscha's Gewichtsverlauf
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