Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
101,8 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
2895 kcal Fett: 146,65g | Eiw: 122,99g | Kohlh: 241,91g.   Frühstück: Cocktailtomaten, Géramont Cremig-Würzig, Ja! Fleischwurst, Ludwigsluster Streichmettwurst mit Knoblauch, Lieken Urkorn Kraftkerni, Milbona Kaffeesahne 12%. Mittagessen: Äpfel, Gekochtes Ei. Abendessen: Strauchtomaten, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Couscous (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Beck's Bier (500ml), Milka Waffel. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche





Camptom's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.