runrgrrll's Notizen, 13 Mai 18

Yaaaaa ketosis!!!
65,5 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2018:
1777 kcal Fett: 122,27g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 1,42g.   Frühstück: Cheddar Cheese , Butter , Egg. Mittagessen: Coconut Oil, Butter , Metro Deli lean ground beef. Abendessen: Steak. Snacks/Sonstiges: Vodka, Cheddar Cheese . mehr...
2244 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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