Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 88,52g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Marlene Waldhonig, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Banane, Erdbeeren. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Weißer Spargel. Abendessen: Mövenpick Panna Cotta Himbeere , Vapiano Insalata Mista Groß. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Haribo Balla Balla, Ja! Edelrahm-Mandel Schokolade . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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