Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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60,0 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 29,77g.
Frühstück: Morton Salt, Scrambled Egg, Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Avocados , Spinach . Mittagessen: Soy Sauce, Treasures from the Sea Ahi Tuna Steak. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Dole Classic Cole Slaw Mix, Italian Sausage, Egg, Knorr Chicken Bouillon Cube. Snacks/Sonstiges: Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream , Kirkland Signature Steak Strips. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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moopie321's Gewichtsverlauf
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