Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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105,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2941 kcal
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Fett: 107,96g | Eiw: 183,34g | Kohlh: 257,31g.
Frühstück: PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter, powerBar powerbar chocolate shake. Mittagessen: Turkey Breast Meat , Snarf’S 7” Turkey and Swiss. Abendessen: New York Hand Tied Garlic Knots, Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce, Celentano Cheese Ravioli, Cooked Perfect Angus Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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