Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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109,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 109,84g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 59,46g.
Frühstück: 安佳 100%純馬茲摩拉乳酪 - 比薩調理專用乳酪絲, 安佳 鮮奶油, 煎雞蛋, 台畜 小熱狗. Mittagessen: 炸雞排. Abendessen: 白飯, 炒豆芽, 炒青椒, 炒高麗菜, 炒茄子, 糖醋排骨. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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