Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 69,77g | Eiw: 147,81g | Kohlh: 321,97g.
Frühstück: Gepa Grand Chocolat Café Blanc, Alpro Natur Ungesüßt, Backfee Gemahlene Mandeln, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, TNT Planto Six, Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir. Mittagessen: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Abendessen: ORO di Parma Tomatenmark, Zucchini, Rote Paprika, Jardinelle Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: BioBio Hafer-Drink, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, Kohlrabi, TNT Planto Six. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BeneFZ1's Gewichtsverlauf
|