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Dieses Mal schenken wir den 40iger nicht so leichtfertig wieder her 🍫🐰🚫❌
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122,8 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 47,26g.
Frühstück: Leinsamen, Ja! Haferflocken, Kaffee (Gemahlen), Wasser, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Mittagessen: Hofstädter Bärlauch-Karree, Alnatura Chia Samen, Rote Zwiebeln, Radieschen. Abendessen: Biotech USA Casein pro Erdbeere. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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