runrgrrll's Notizen, 08 Mai 18

2.5lbs of water retention. Amazing what water does!!!
66,9 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2018:
1072 kcal Fett: 76,90g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 1,04g.   Frühstück: Egg (Whole) . Mittagessen: Metro Deli lean ground beef. Abendessen: Metro Deli lean ground beef. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese . mehr...
770 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7,9 kg pro Woche



     
 

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