Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 96,36g.
Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Aldi Feldsalat, Zitronensaft, DM Leinsamen Geschrotet, Gartenkrone Sommer Frucht Mix, Bio Blattspinat. Abendessen: Gekochtes Ei, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot, Alnatura Couscous, Extra Natives Olivenöl, Lauch, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Spargel. mehr...
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469 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dani Abels's Gewichtsverlauf
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