Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 202,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Frischkäsefass Natur, Aldi Vollkorntoastbrot, Kemper Schinken Hauchzart, mit Pfeffer. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Fiore Mio Dessert Meringue . Abendessen: Aldi Milch 1,5%, Meine Mahlzeit Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Müller Kalinka Kefir. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mainik07's Gewichtsverlauf
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