Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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87 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 33,97g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Leitungswasser, Sojamilch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Lidl Salatgurke, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen. Abendessen: Gewöhnliche Grissini, Gut & Günstig Mozzarella, Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Del Monte Tomatenstücke, Kohlrabi, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Äpfel, Birnen. mehr...
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Verlust von 276,5 kg pro Woche
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