Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 136,93g.
Frühstück: Kupfer Hähnchenbrust Filet-Roulade, Milfina Butter, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Gartenkrone Cornichons mit Chili, Gekochtes Ei, American Style American Vollkorn-Sandwich. Mittagessen: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Käsekuchen. Abendessen: Starfrost Putencurry. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Coconut. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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