Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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161,3 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 72,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 323,09g.
Frühstück: Bautz'ner Rosarotes Glitzer Ketchup, Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Kaffee mit Milch, Lidl Weizenbrötchen, Hofmaier Bierwurst. Mittagessen: Banane, Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Kölln Schoko Müsli. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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4912 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cherokee1887's Gewichtsverlauf
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