skydiverjim's Notizen, 05 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
84,4 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2018:
1817 kcal Fett: 67,23g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 207,23g.   Frühstück: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Hot Pockets Pepperoni Pizza Sandwich. Snacks/Sonstiges: Southern Comfort Southern Comfort, Safeway Buffalo Wings, Hot Pockets Philly Steak & Cheese, Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small). mehr...
2055 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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