Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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142,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 161,68g | Kohlh: 222,85g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ja! Delikatess Lachsschinken, Milch 1,5%, Kaffee, Lidl Weizenmischbrot. Mittagessen: Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfilet, Ernte Krone Rahmspinat, Gut & Günstig Tagliatelle. Abendessen: Layenberger Low Carb Nudeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Freshona Passierte Tomaten , Mais, Lidl Rinderhackfleisch Light. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DoVogel's Gewichtsverlauf
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