Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 107,42g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Kochschinken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Reis Poliert, Gekocht, Geti Wilba Hühnerfrikassee. Abendessen: Cevapcici, Baguette, Tacken Krautsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Schweinefilet, Beck's Bier (330ml), Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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