Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2012
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69,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 64,16g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 111,34g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Abendessen: Thin Crust Cheese Pizza, Mozzarella Cheese, Bleu Cheese Dressing, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Choco Cherry Love Blizzard (Large). mehr...
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2286 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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