Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 89,00g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Mittagessen: Hot Pockets Philly Steak & Cheese. Abendessen: Atkins Frozen Beef Merlot. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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