Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4057 kcal
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Fett: 265,23g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 304,20g.
Frühstück: Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Johnsonville Mild Italian Sausage, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Dole Italian Salad Blend. Abendessen: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Johnsonville Mild Italian Sausage, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Dole Italian Salad Blend. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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