Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 63,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 69,76g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 155,78g.
Frühstück: Balisto Muesli-Mix, Lidl Fettarme Milch, Edeka Tilsiter, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, K-Classic Bierschinken, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Mittagessen: Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Гречка Вареная, Гороховый Суп. Abendessen: Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Balisto Muesli-Mix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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