Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 90,44g | Eiw: 182,03g | Kohlh: 125,33g.
Frühstück: Multinorm Whey Protein Vanille, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel, Aldi Bio Teff Pops, Kölln Haferflocken, Gekochtes Ei. Mittagessen: Äpfel, Bongrain Saint Agur, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Star Marke Salat Pute mit Frenchdressing. Snacks/Sonstiges: Multinorm Whey Protein Vanille, Leicht und Fit Eis Joghurt, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik". mehr...
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eray_2001's Gewichtsverlauf
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