Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen, Aldi Frischkäsefass Natur, Kaffee mit Milch und Zucker, Kemper Schinken Hauchzart, mit Pfeffer. Mittagessen: Äpfel, Müller Kalinka Kefir. Abendessen: Käsekuchen, Aldi Cassis Johannisbeere, Dovgan Borschtsch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mainik07's Gewichtsverlauf
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