Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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106,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 95,35g | Eiw: 137,44g | Kohlh: 334,54g.
Frühstück: Putenschnitzel, Paniertes Schnitzel, REWE Bäcker Brötchen, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Milbona Skyr Himbeere. Abendessen: Marmelade, Honig, Arla Kaergarden Ungesalzen, Alpenmark Maasdamer, Mühlen Gold Steinofen Brötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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