Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3285 kcal
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Fett: 144,95g | Eiw: 165,80g | Kohlh: 223,78g.
Frühstück: Mandarine, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Cocktailtomaten, Haferkekse. Mittagessen: Apfelsaft, Äpfel. Abendessen: Metzgerfrisch Kochschinken, Milbona Esrom, Mayonnaise, Rinderhackfleisch, Edeka Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Farmer Studentenfutter Classic, Honig, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Beck's Bier (500ml), Ritter Sport Mini Jamaica Rum. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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