Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 132,51g.
Mittagessen: REWE Putensteak, Ja! Buttergemüse. Abendessen: Coquette Erbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Libella Iso-Sport Zitrone-Grapefruit, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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2422 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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