Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
124,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3164 kcal
|
Fett: 170,08g | Eiw: 240,44g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Himbeeren, Wasser, Arla Skyr Natur, Leinsamen, Zimt, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Mittagessen: Ei, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Abendessen: S-Budget Österreichischer Gouda, SPAR Virginia Pfefferschinken , Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone , Lindt Goldhase, Kinder Schokolade. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
03 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wuschal's Gewichtsverlauf
|