Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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106,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 165,54g | Kohlh: 113,99g.
Frühstück: Frey Nutrition 55er Stracciatella, Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Aldi Latte Espresso, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink (Dose). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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