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67,6
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67,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 117,61g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 184,32g.
Frühstück: Fettarme Milch, Kakaopulver (Ungesüßt), Putenbrust Fleisch, Rührei, Butter, Brötchen. Abendessen: Fettarmer Naturjoghurt, Tomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Blume Alpenmilchcreme, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Fresh Mint Weiß. mehr...
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1810 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dillala's Gewichtsverlauf
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