Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 165,51g.
Mittagessen: Regular Coffee, Maseca Maseca, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast, Boiled Green Plantains, Cooked Green Banana in Salt Water. Abendessen: Almonds, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas, Second Nature California Medley, Jason's Deli Sliced Avocado. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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