Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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77 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Milch 1,5%, Crownfield Vollkorn Müsli. Mittagessen: Reis-fit Naturreis & Mehrkorn, Jütro Rahmkohlrabi, Gut & Günstig Hähnchen-Medaillons. Abendessen: Aldi Mozzarella Leicht, Spiegelei, Goldähren Vital und Fit. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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