Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 59,97g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Géramont Géramont mit Joghurt, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Salatkönig Kartoffel-Creme, Edeka Spargel Stangen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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