Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 29,60g.
Frühstück: Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Spinach, Decaffeinated Coffee, Egg. Mittagessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Olive Oil, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yellow Onions (Sauteed). Abendessen: Great Value Beef Chuck Tender Steak. mehr...
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konstantes Gewicht
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knovosel's Gewichtsverlauf
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