Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 207,15g.
Mittagessen: Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Bananas, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Coffee, Almonds, Second Nature California Medley. Abendessen: Tomatoes, Cooked Green Banana in Salt Water, Boiled Green Plantains, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pictsweet Premium Crunchy Breaded Okra, Cornbread (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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